الرئيسية / سلايد / إذا عرفت أضرار “البيتزا” قد لا تتناولها !

إذا عرفت أضرار “البيتزا” قد لا تتناولها !

تعتبر البيتزا من أشهر الأطعمة التي يقبل عليها الكبار والصغار في كل مكان حول العالم لما تتميز به من مذاق طيب ولذيذ يجعلها في مقدمة الآكلات المرغوبة لدي الكثير

حيث نشر موقع “بولد سكاى” الهندي في وقت سابق ، تقريرًا يوضح بعض الحقائق عن تناول البيتزا، مؤكدًا أنها وجبة غير صحية.

وأكد التقرير أن البيتزا تحتوى على الكثير من السعرات الحرارية، وتناول شريحة واحدة منها تساوى 300 سعر حراري، و14 جرامًا من الدهون المشبعة ونحو 700 ملى جرام من الصوديوم ( الذى يعمل على زيادة ارتفاع ضغط الدم)

اقرأ أيضا : حقائق لا يعرفها الكثيرون عن “ماكدونالدز”

وبدءًا من القاع تكون القشرة عبارة عن خبز أبيض مصنوع من الدقيق الأبيض، حيث يعالج جسمك الدقيق الأبيض بسهولة كما يعالج السكر ويخزنه على الفور في دهون البطن، وغالبًا ما تستخدم القشور التجارية الدهون غير المشبعة «الزيوت المهدرجة»، وتعتبر هذه الدهون والدقيق الأبيض ثقيلة على القلب وتسبب في السمنة بشكل كبير.

اما فيما يتعلق بصلصة الطماطم المستخدمة بالبيتزا، تصبح غير صحية عند احتوائها على نسبة سكر كبيرة بما يتسبب في الإصابة بالسمنة والسكري على المدى البعيد.

شاهد أيضاً

مكعبات ماجي .. السم البطيء !

خلصت كثير من الدراسات الطبية إلى أن استخدام مكعبات مرقة الدجاج الجاهزة تشكل خطرا على …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *